OTRZYMAJ 2,00 CashCoins Polskie Linie Lotnicze LOT Polskie Linie Lotnicze LOT
Aktywny listopad
15/11/2019

Jeżeli należysz do osób, które szara i ponura pogoda za oknem zniechęca do sportu, spieszymy z pomocą! W okresie jesienno-zimowym nasza aktywność fizyczna maleje, ponieważ dni są coraz krótsze i brakuje nam energii słonecznej. Najchętniej zanurzamy się pod kocem z dobrą książką i kubkiem ciepłej herbaty i zapominamy o choćby krótkim wysiłku sportowym. Właśnie dlatego przygotowaliśmy zestawienie propozycji pod hasłem “aktywny listopad”. Gotowy/a na wyzwanie?

Badania naukowe udowadniają, że regularna aktywność fizyczna poprawia nie tylko naszą kondycję ale przede wszystkim samopoczucie. Nie trzeba rzucać się na głęboką wodę, wystarczy zacząć od 30-minutowego spaceru czy domowej zumby. 

Bądź fit bez wychodzenia z domu

Nie wszyscy lubią spędzać godziny na siłowni, zwłaszcza jeśli w domu czeka na Ciebie dużo obowiązków lub małe dziecko. Co powiesz na trening z Ewą Chodakowską? Wystarczy odpalić Internet i wyposażyć się w matę i wygodną odzież. W Decathlonie znajdziesz ogromny wybór ubrań oraz akcesoriów do ćwiczeń fitness, które szybko i tanio rozwiążą dylemat. Do dzieła!

Od zera do… maratonu!

Lubisz jogging? Nowe kolekcje marek Reebok, Nike i Adidas sprawią, że Twoja poranna rutyna stanie się prawdziwą przyjemnością. Nastaw ekspres na kawę, wyciągnij z szafy wygodne buty i zaproś przyjaciół do wspólnego biegania. W towarzystwie jest zawsze raźniej, poza tym połączenie przyjemnego z pożytecznym sprawi, że czas zleci Wam w ułamku sekundy. Nawet najwięksi sportowcy zaczynali od zera. Kto wie, może za rok weźmiesz udział w maratonie?


W nordyckim stylu

Ciekawą alternatywą dla biegania czy długich spacerów jest coraz bardziej popularny w ostatnich latach nordic-walking. Ubierz się ciepło, chwyć za kijki i zapoznaj się z okolicą. Najlepiej w towarzystwie umilaczy - słuchawek i ulubionej muzyki. Kije trekkingowe w przystępnych cenach znajdziesz np. w sklepie Go Sport.

Sport czy zabawa? A może jedno i drugie?

Mamy również propozycję dla najbardziej opornych i nieugiętych. Zbliża się zima, idealną formą spędzenia aktywnego czasu jest zabranie rodziny na łyżwy. W większości dużych miast już funkcjonują lodowiska, zarówno te zabudowane, jak i takie na świeżym powietrzu.  Łyżwy to nie tylko wysiłek fizyczny, ale przede wszystkim ogromna zabawa! Innym fajnym pomysłem może okazać się paddle czy nawet kręgle. Jesienne nawyki można wyrobić bardzo szybko, wystarczy zrobić pierwszy krok.

Powodzenia!

 
   
Najlepsze oferty w tym momencie:
Go Sport 2,50% CashCoins

Go Sport

Go Sport - Odzież i sprzęt sportowy w dobrych cenach dostępne online.

Zobacz promocję
Nike 2,00% CashCoins

Nike

Ubrania i buty Nike!

Zobacz promocję
adidas 3,50% CashCoins

adidas

Oryginalne buty i odzież sportowa marki adidas!

Zobacz promocję
Close
do 7,50% CashCoins
Aż do 100 zł rabatu od Mikołaja na oferty w Twoim mieście
Kod:SANTA
OTRZYMAJ 4,00% CashCoins Łóżkoholicy home&you
visit register click click